Подробнее: Студия йоги и телесных практик "Boho"
Екатеринбург, Белинского, 222
Boho - это уютное камерное пространство, которое вдохновляет и объединяет людей, выбравших здоровый и осознанный образ жизни.
Мы создали это пространство, чтобы у вас была возможность отдохнуть от городской суеты, восстановиться после сложного рабочего дня, просто выдохнуть весь накопившейся стресс и провести время в гармонии и умиротворении в кругу единомышленников.
- Хатха йога
- Аштанга йога
- Виньяса флоу
- Женская практика
- Йога для детей
- Цигун
До встречи на ковриках!
Наташа Таланцева
Наташа практикует йогу с 2015 года.
С 2017 -2020 Аштанга йога под руководством Екатерины Вороновой (Level 1).
Является студентом Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (Майсор, Индия) (под руководством Сарасвати Джойс).
О йоге:
Асаны - это не то, как ты выглядишь со стороны, это то, что ты чувствуешь внутри себя. Это фокус на ощущении работы всего тела и мышц через дыхание и концентрацию внимания. Чем дольше твоя практика, тем меньше лишних движений, меньше рывков, практика становится как единая мелодия.
О практике Аштанга йоге:
На классы вы встрететесь со своими страхами, привязанностями, ленью и, преодолев, победив это все во время практики, пойдете со своей победой в жизнь, справляться с более сложными и независящими от вас ситуациями.
Практика всегда укажет на слабое место в теле, психике, характере, в отношении к себе, во взаимоотношениях с другими людьми. Каждый решает сам: оставить как есть – принять доступное, удобное положение – или развиваться в возможностях тела, сознания, контроле эмоций и вечно ищущего ума, а часто искать и нечего, достаточно просто чувствовать.
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ:
ПН, СР и ПТ с 7:00 до 10:00
*Обязательна предварительная запись!
#boho_teachers
В этот воскресный вечер расскажем о самом мягком направлении студии...
Женская йога
Мягкая практика на укрепление и раскрепощение всего тела. Особое внимание уделяется укреплению мышц таза, улучшению кровообращения в органах, что позволяет избавиться от блоков и зажимов. Подходит всем женщинам, независимо от возраста и физической подготовки.
Практика проходит каждый ВТ и ЧТ в 18:30
#boho_praktiki
Мы создали это пространство, чтобы у вас была возможность отдохнуть от городской суеты, восстановиться после сложного рабочего дня, просто выдохнуть весь накопившейся стресс и провести время в гармонии и умиротворении в кругу единомышленников.
- Хатха йога
- Аштанга йога
- Виньяса флоу
- Женская практика
- Йога для детей
- Цигун
До встречи на ковриках!
Последние новости из группы вк:
Сегодня познакомим вас с нашим преподавателем Аштанга йоги.Наташа Таланцева
Наташа практикует йогу с 2015 года.
С 2017 -2020 Аштанга йога под руководством Екатерины Вороновой (Level 1).
Является студентом Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (Майсор, Индия) (под руководством Сарасвати Джойс).
О йоге:
Асаны - это не то, как ты выглядишь со стороны, это то, что ты чувствуешь внутри себя. Это фокус на ощущении работы всего тела и мышц через дыхание и концентрацию внимания. Чем дольше твоя практика, тем меньше лишних движений, меньше рывков, практика становится как единая мелодия.
О практике Аштанга йоге:
На классы вы встрететесь со своими страхами, привязанностями, ленью и, преодолев, победив это все во время практики, пойдете со своей победой в жизнь, справляться с более сложными и независящими от вас ситуациями.
Практика всегда укажет на слабое место в теле, психике, характере, в отношении к себе, во взаимоотношениях с другими людьми. Каждый решает сам: оставить как есть – принять доступное, удобное положение – или развиваться в возможностях тела, сознания, контроле эмоций и вечно ищущего ума, а часто искать и нечего, достаточно просто чувствовать.
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ:
ПН, СР и ПТ с 7:00 до 10:00
*Обязательна предварительная запись!
#boho_teachers
В этот воскресный вечер расскажем о самом мягком направлении студии...
Женская йога
Мягкая практика на укрепление и раскрепощение всего тела. Особое внимание уделяется укреплению мышц таза, улучшению кровообращения в органах, что позволяет избавиться от блоков и зажимов. Подходит всем женщинам, независимо от возраста и физической подготовки.
Практика проходит каждый ВТ и ЧТ в 18:30
#boho_praktiki
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.