Пилатес-студия "Культура тела"

Дарим Телу лёгкость
Заряжаем Организм энергией

WA 7-919-393-78-85
Екатеринбург, Шаумяна, 30

Пилатес – оздоровительная система упражнений, она кардинально меняет ваше представление о способах физического совершенствования. Для того, чтобы мышечное развитие было действительно гармоничным, на тренировках одинаково прорабатываются и мелкие, и крупные мышцы тела. Занятия пилатесом крайне полезны для суставов, они приобретают гибкость, подвижность, в упражнениях используются некоторые техники стретчинга. Он полностью безопасен. Этот комплекс полезен абсолютно всем, его рекомендуют даже людям, перенесшим операции.

На наших занятиях вы можете:

Развить каждый аспект физической формы.
Силу, выносливость, гибкость, ловкость, быстроту

Улучшить осанку. Комплекс упражнений разработан таким образом, чтобы правильно сформировать мышечный корсет.

Улучшить работу внутренних органов. Деликатное воздействие на
суставы, мышцы и позвоночник поможет вернуть Вашему телу
здоровье и гибкость.

---