Подробнее: Г. Березовский "Iron man"
Екатеринбург, Энергостроителей, 9
пос. Ново-Березовский, Ул.Энергостроителей 9, магазин "Верный", -1 этаж.
Режим работы
Будни: с 8:00 до 22:30
Выходные: с 10:00 до 21:00
.
.
.
IRON MAN теперь проводит занятия по КРОССФИТУ
.
.
.
Присоединяйся к нашей команде и вперед к телу мечты Тренировки также проводятся персонально✔ .
.
. Несколько слов о кроссфите
.
Кроссфит прежде всего направлен на увеличение силы и выносливости организма. CrossFit Inc., характеризуя это вид спорта, определяет его как — постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах и модальных доменах. Это комплекс упражнений, длящийся в общей сложности от 15 до 60 минут, включающий в себя чаще всего сразу несколько разнообразных физических упражнений на задействование разных групп мышц. Вот что значит кроссфит в фитнесе — это разнонаправленное самосовершенствование тела и силы воли.
.
.
.
По всем вопросам обращаться к администраторам@
Новогодние праздники позади, пора начать готовиться к лету .
.
.
Солнце, море, песок, легкая одежда
А ты успел наесть себе пузо❌ Пора это исправлять❕❕❕
.
.
.
IRON MAN теперь проводит занятия по кроссфиту✔
.
.
.
⚠Здоровый образ жизни нельзя представить без физической нагрузки или фитнеса. Поэтому каждый старается уделить этому аспекту внимание. Мотивация разная. Кто-то мечтает о красивом и подтянутом теле. Кто-то – о долгом сохранении молодости и здоровья. В итоге все ищут направление спорта, которое могло б понравиться и удовлетворить их потребности. Поэтому предлагаем к вниманию модное и набирающее популярность спортивное движений – кроссфит.
Что такое кроссфит? Crossfit – это круговая тренировка с выполнением нескольких упражнений одно за одним. С отдыхом в 1-3 минуты или без него. В кроссфит-тренировке задействованы базовые упражнения, которые включают в работу несколько мышц одновременно. В методику входят такие упражнения, как приседания, отжимания, тяги, толчки, рывки и т. д. В кросфите допустимы упражнения с собственным весом, с утяжелением и кардиоупражнения.
.
.
.
Собирай друзей и приходи
По всем вопросам писать администраторам
Режим работы
Будни: с 8:00 до 22:30
Выходные: с 10:00 до 21:00
Последние новости из группы вк:
❕ВНИМАНИЕ❕ ❕ВНИМАНИЕ❕ ❕ВНИМАНИЕ❕.
.
.
IRON MAN теперь проводит занятия по КРОССФИТУ
.
.
.
Присоединяйся к нашей команде и вперед к телу мечты Тренировки также проводятся персонально✔ .
.
. Несколько слов о кроссфите
.
Кроссфит прежде всего направлен на увеличение силы и выносливости организма. CrossFit Inc., характеризуя это вид спорта, определяет его как — постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах и модальных доменах. Это комплекс упражнений, длящийся в общей сложности от 15 до 60 минут, включающий в себя чаще всего сразу несколько разнообразных физических упражнений на задействование разных групп мышц. Вот что значит кроссфит в фитнесе — это разнонаправленное самосовершенствование тела и силы воли.
.
.
.
По всем вопросам обращаться к администраторам@
Новогодние праздники позади, пора начать готовиться к лету .
.
.
Солнце, море, песок, легкая одежда
А ты успел наесть себе пузо❌ Пора это исправлять❕❕❕
.
.
.
IRON MAN теперь проводит занятия по кроссфиту✔
.
.
.
⚠Здоровый образ жизни нельзя представить без физической нагрузки или фитнеса. Поэтому каждый старается уделить этому аспекту внимание. Мотивация разная. Кто-то мечтает о красивом и подтянутом теле. Кто-то – о долгом сохранении молодости и здоровья. В итоге все ищут направление спорта, которое могло б понравиться и удовлетворить их потребности. Поэтому предлагаем к вниманию модное и набирающее популярность спортивное движений – кроссфит.
Что такое кроссфит? Crossfit – это круговая тренировка с выполнением нескольких упражнений одно за одним. С отдыхом в 1-3 минуты или без него. В кроссфит-тренировке задействованы базовые упражнения, которые включают в работу несколько мышц одновременно. В методику входят такие упражнения, как приседания, отжимания, тяги, толчки, рывки и т. д. В кросфите допустимы упражнения с собственным весом, с утяжелением и кардиоупражнения.
.
.
.
Собирай друзей и приходи
По всем вопросам писать администраторам
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.