Подробнее: Фитнес-клуб "MOLOT"
Екатеринбург, Тургенева, 22
Первый кроссфит-зал на Урале: с 2012 года.
Официальный клуб в Екатеринбурге с выдающимся штабом профессиональных, опытных и заботливых тренеров.
Экспертиза в кроссфите, питании, кинезиодиагностике, реабилитации и спортивной подготовке. Работаем с
- физкультурниками, которые занимаются для здоровья, бодрости, хорошего самочувствия и красивого сильного тела,
- спортсменами,
- детьми с 3 лет.
Самый крупный пул успешно выступающих атлетов, ныне - мирового уровня.
В нашем зале вас ждут:
- грамотные эффективные тренировки,
- уникальные направления: кроссфит, тяжелая атлетика, гимнастика, скалолазание, бойцовский клуб.
- насыщенная внутриклубная жизнь,
- увлеченные и классные люди вокруг,
- дух сообщества,
- новая мотивация.
Кроссфит - это образ жизни, который подходит каждому!
Присоединяйся к нам и
Добро пожаловать!
1. 10 минут:
2 ухода в рывковый сед и 2 приседания со штангой над головой в начале каждой минуты, работать со стоек
2. 5х (лимит 14 минут):
15 рывков гантели 22.5//15
12//10 калорий байка
9 становых тяг веса тела
Сложная сегодня тренировка или в самый раз?
Итоги сдачи первого комплекса The Open-2023!
23.1 закрыт! И мы подводим промежуточные итоги командной зарубы клуба CrossFit EKB!
Итак, ТОП-3 после сдачи первого комплекса:
Ткачук Tеам - 1 место (931 повт.)
Кулич Темное - 2 место (927 повт.)
Иваны Калиты - 3 место (920 повт.)
А вот и лучшие атлеты после сдачи первого комплекса:
♀ Среди женщин - Макарова Александра из команды Ткачук Tеам, 229 повт.
♂ Среди мужчин - Шабанов Вячеслав из команды Иваны Калиты, 262 повт.
Лучший внутриклубный итоговый результат среди команд (после сдачи всех 3-х комплексов) будет награжден приятными призами! Не забудь, что баллы для команды можно заработать не только сдачей комплексов!
Придумай слоган от команды, напиши у себя пост и отметь [club41677755|@crossfitekb] - самый крутой слоган получит 15 очков, остальные - по 5 очков.
Сделай фото от команды, размести их у себя на странице, обязательно включая коллективное фото команды и отметь [club41677755|@crossfitekb] - за каждое фото дадим 10 дополнительных очков.
Все результаты сдачи первого комплекса можно посмотреть ниже
За какую команду болеешь ты? Пиши в комментах, посмотрим, у кого сколько болельщиков
Официальный клуб в Екатеринбурге с выдающимся штабом профессиональных, опытных и заботливых тренеров.
Экспертиза в кроссфите, питании, кинезиодиагностике, реабилитации и спортивной подготовке. Работаем с
- физкультурниками, которые занимаются для здоровья, бодрости, хорошего самочувствия и красивого сильного тела,
- спортсменами,
- детьми с 3 лет.
Самый крупный пул успешно выступающих атлетов, ныне - мирового уровня.
В нашем зале вас ждут:
- грамотные эффективные тренировки,
- уникальные направления: кроссфит, тяжелая атлетика, гимнастика, скалолазание, бойцовский клуб.
- насыщенная внутриклубная жизнь,
- увлеченные и классные люди вокруг,
- дух сообщества,
- новая мотивация.
Кроссфит - это образ жизни, который подходит каждому!
Присоединяйся к нам и
Добро пожаловать!
Последние новости из группы вк:
#ТренировкаДняCFEKB (среда, 22 февраля)1. 10 минут:
2 ухода в рывковый сед и 2 приседания со штангой над головой в начале каждой минуты, работать со стоек
2. 5х (лимит 14 минут):
15 рывков гантели 22.5//15
12//10 калорий байка
9 становых тяг веса тела
Сложная сегодня тренировка или в самый раз?
Итоги сдачи первого комплекса The Open-2023!
23.1 закрыт! И мы подводим промежуточные итоги командной зарубы клуба CrossFit EKB!
Итак, ТОП-3 после сдачи первого комплекса:
Ткачук Tеам - 1 место (931 повт.)
Кулич Темное - 2 место (927 повт.)
Иваны Калиты - 3 место (920 повт.)
А вот и лучшие атлеты после сдачи первого комплекса:
♀ Среди женщин - Макарова Александра из команды Ткачук Tеам, 229 повт.
♂ Среди мужчин - Шабанов Вячеслав из команды Иваны Калиты, 262 повт.
Лучший внутриклубный итоговый результат среди команд (после сдачи всех 3-х комплексов) будет награжден приятными призами! Не забудь, что баллы для команды можно заработать не только сдачей комплексов!
Придумай слоган от команды, напиши у себя пост и отметь [club41677755|@crossfitekb] - самый крутой слоган получит 15 очков, остальные - по 5 очков.
Сделай фото от команды, размести их у себя на странице, обязательно включая коллективное фото команды и отметь [club41677755|@crossfitekb] - за каждое фото дадим 10 дополнительных очков.
Все результаты сдачи первого комплекса можно посмотреть ниже
За какую команду болеешь ты? Пиши в комментах, посмотрим, у кого сколько болельщиков
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.