Подробнее: Фитнес-клуб "CrossFit EKB"
Екатеринбург, Гурзуфская, 48
Первый кроссфит-зал на Урале: с 2012 года.
Официальный клуб в Екатеринбурге с выдающимся штабом профессиональных, опытных и заботливых тренеров.
Экспертиза в кроссфите, питании, кинезиодиагностике, реабилитации и спортивной подготовке. Работаем с
- физкультурниками, которые занимаются для здоровья, бодрости, хорошего самочувствия и красивого сильного тела,
- спортсменами,
- детьми с 3 лет.
Самый крупный пул успешно выступающих атлетов, ныне - мирового уровня.
В нашем зале вас ждут:
- грамотные эффективные тренировки,
- уникальные направления: кроссфит, тяжелая атлетика, гимнастика, скалолазание, бойцовский клуб.
- насыщенная внутриклубная жизнь,
- увлеченные и классные люди вокруг,
- дух сообщества,
- новая мотивация.
Кроссфит - это образ жизни, который подходит каждому!
Присоединяйся к нам и
Добро пожаловать!
Итак, ТОП-3 команд:
1 место - по-прежнему у Ткачук Tеам!
2 место - Кулич светлое!
3 место - Кулич темное!
Лучшие атлеты по результатам двух недель:
♀ среди женщин позицию лидера уверенно держит Макарова Александра из команды Ткачук Tеам.
♂ среди мужчин - Лазбинев Вадим тоже из команды Ткачук Tеам.
Все результаты сдачи второго комплекса по командам можно посмотреть в прикрепленных к посту списках.
Отдельно отметим атлетов, которые подняли самую тяжелую штангу во второй части задания 23.2:
♂ у мужчин - Лысиков Александр и Колкунов Роман 95 кг!!!
♀ у женщин - Жукова Кристина, 62,5 кг!!!
Лучший внутриклубный итоговый результат среди команд (после сдачи всех 3-х комплексов) будет награжден приятными призами! За какую команду болеешь ты? Пиши в комментах, посмотрим, у кого сколько болельщиков
И не забудь, что баллы для команды можно заработать не только сдачей комплексов!
Придумай слоган от команды, напиши у себя пост и отметь [club41677755|@crossfitekb] - самый крутой слоган получит 15 очков, остальные - по 5 очков.
Сделай фото от команды, размести их у себя на странице, обязательно включая коллективное фото команды и отметь [club41677755|@crossfitekb] - за каждое фото дадим 10 дополнительных очков.
#ТренировкаДняCFEKB (вторник, 28 февраля)
1. 4х (лимит 12 минут):
2 подъема по канату (не дольше минуты)
15 приседаний со штангой 3/4 веса тела со стоек
50 двойных
2. AMRAP 12 минут:
20 русских махов гирей 32//24
15 бросков мяча
250 метров гребли
Сложная сегодня тренировка или в самый раз?
Официальный клуб в Екатеринбурге с выдающимся штабом профессиональных, опытных и заботливых тренеров.
Экспертиза в кроссфите, питании, кинезиодиагностике, реабилитации и спортивной подготовке. Работаем с
- физкультурниками, которые занимаются для здоровья, бодрости, хорошего самочувствия и красивого сильного тела,
- спортсменами,
- детьми с 3 лет.
Самый крупный пул успешно выступающих атлетов, ныне - мирового уровня.
В нашем зале вас ждут:
- грамотные эффективные тренировки,
- уникальные направления: кроссфит, тяжелая атлетика, гимнастика, скалолазание, бойцовский клуб.
- насыщенная внутриклубная жизнь,
- увлеченные и классные люди вокруг,
- дух сообщества,
- новая мотивация.
Кроссфит - это образ жизни, который подходит каждому!
Присоединяйся к нам и
Добро пожаловать!
Последние новости из группы вк:
23.2 закрыт! А мы подводим промежуточные итоги командной зарубы клуба CrossFit EKB!Итак, ТОП-3 команд:
1 место - по-прежнему у Ткачук Tеам!
2 место - Кулич светлое!
3 место - Кулич темное!
Лучшие атлеты по результатам двух недель:
♀ среди женщин позицию лидера уверенно держит Макарова Александра из команды Ткачук Tеам.
♂ среди мужчин - Лазбинев Вадим тоже из команды Ткачук Tеам.
Все результаты сдачи второго комплекса по командам можно посмотреть в прикрепленных к посту списках.
Отдельно отметим атлетов, которые подняли самую тяжелую штангу во второй части задания 23.2:
♂ у мужчин - Лысиков Александр и Колкунов Роман 95 кг!!!
♀ у женщин - Жукова Кристина, 62,5 кг!!!
Лучший внутриклубный итоговый результат среди команд (после сдачи всех 3-х комплексов) будет награжден приятными призами! За какую команду болеешь ты? Пиши в комментах, посмотрим, у кого сколько болельщиков
И не забудь, что баллы для команды можно заработать не только сдачей комплексов!
Придумай слоган от команды, напиши у себя пост и отметь [club41677755|@crossfitekb] - самый крутой слоган получит 15 очков, остальные - по 5 очков.
Сделай фото от команды, размести их у себя на странице, обязательно включая коллективное фото команды и отметь [club41677755|@crossfitekb] - за каждое фото дадим 10 дополнительных очков.
#ТренировкаДняCFEKB (вторник, 28 февраля)
1. 4х (лимит 12 минут):
2 подъема по канату (не дольше минуты)
15 приседаний со штангой 3/4 веса тела со стоек
50 двойных
2. AMRAP 12 минут:
20 русских махов гирей 32//24
15 бросков мяча
250 метров гребли
Сложная сегодня тренировка или в самый раз?
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.