Подробнее: Европейская сеть женских клубов "ТОНУС-КЛУБ"
Екатеринбург, Луначарского, 57
ТОНУС-КЛУБ® — это крупнейшая в России сеть клубов здоровья и красоты для женщин! Нет мужчин, нет групповых тренировок, нет нагрузки на сердце, позвоночник и суставы! Запись на бесплатное пробное занятие - https://vk.cc/87NZcI
В основе системы ТОНУС-КЛУБ® лежит разработанная экспертами программа SMART-тренировок и полезного питания.
Тренировки проходят на уникальном инновационном оборудовании, которое даёт возможность эффективно корректировать и моделировать женскую фигуру без серьезных физических нагрузок.
В клубах сети ТОНУС-КЛУБ® каждая женщина сможет достичь желаемых результатов:
— похудеть без усилий,
— избавиться от целлюлита,
— привести организм в тонус,
— восстановиться после родов,
— хорошо отдохнуть с пользой для здоровья.
Сайт: tonusclub.ru
Instagram: tonusclub
3D тур: bit.ly/3d-tonus-club?utm_source=vkontakte
Информация по франшизе ТОНУС КЛУБ:
vk.cc/8jgtg0
Сайт: fr.tonusclub.ru
ВК: vk.com/shop_tonusclub
Телефон: +79633240251
Питание ТОНУС-КЛУБ:
интернет-магазин: shop.tonusclub.ru
товары ВК: vk.cc/8fvQLb
Оборудование ТОНУС-КЛУБ — vk.com/shop_tonusclub
+79817438955
После пресс-конференции в Нью-Йорке Global Wellness Summit (GWS) опубликован ежегодный отчет о глобальных тенденциях «Тенденции будущей индустрии фитнеса и велнеса (ЗОЖ) в 2023г.», в котором были определены 11 ключевых трендов, влияющих на экономику фитнеса и велнеса в 2023 году. Некоторые ключевые выводы содержат возобновление интереса к научно обоснованным технологиям и методам здоровья и растущее внимание к коллективному оздоровлению, при котором здоровье сообщества и планеты ставится во главу угла, а не индивидуальный подход. «Перенеситесь мысленно в 2019 год, период расцвета гиперпотребительского рынка фитнес-услуг, наводненного продуктами, с таким количеством тенденций, которые бросают вызов фактическим данным», - говорит Сьюзи Эллис, председатель и генеральный директор GWS. «Отчет этого года является доказательством того, что рынок оздоровительных услуг, существовавший всего три года назад, внезапно оказался архаичным. Фитнес и велнес в 2023 году и в последующий период будет более серьезным и научно обоснованным, но также и более социальным и чувствительным». Вот тенденции, за которыми стоит следить:
1. ЗОЖ + коллектив. Хорошее самочувствие приходит, когда уходит эпидемия одиночества.
Поскольку одиночество и социальная изоляция влияют как на физическое, так и на психическое здоровье, а также на продолжительность жизни, индустрия ищет способы борьбы с этой новой эпидемией, в результате которой примерно 33 процента взрослых во всем мире сообщают о чувстве одиночества. «Самая большая тенденция в области фитнеса и велнеса — это развитие новых пространств и впечатлений, которые объединяют людей в реальной жизни — творчески и с намерением, где социальная связь является ключевым элементом концепции», - говорит Бет Макгроарти, вице-президент по исследованиям и прогнозированию GWS и Глобального института велнеса (GWI). Уже существуют социальные велнес-клубы или как вариант, общественная баня, где предоставляют альтернативу местному бару, где в том числе можно воспользоваться ЗОЖ программами.
«Все больше правительств борются с одиночеством и даже существует новая «социальная медицина», - говорит Макгроарти. «Будущее за хорошим самочувствием!»
2. Фитнес и велнес + Путешествия. От глобального шведского стола к локальному (с местными продуктами и особенностями).
Туристические предложения и локальные оздоровительные услуги займут центральное место в индустрии отдыха в отличие от развлечений в стиле Диснея, доступных по всему миру. Это как тайский массаж в Париже. «Но с большим акцентом на аутентичность путешественники теперь стремятся к гораздо более глубокому культурному опыту и проявляют интерес к посещению источников древних знаний, чтобы узнать, как можно лучше заботиться о земле и о себе», - говорит Элейн Глусак, обозреватель «Нью-Йорк таймс». «Посещение исторических мест и поиск новых (давно забытых старых) способов оздоровления - это наш тренд на 2023 год».
3. Хорошее самочувствие + Рабочее место. Хорошее самочувствие прямо на работе наконец-то начинает что-то значить!
Как свидетельствуют растущие показатели эмоционального выгорания и тихого увольнения существующие инициативы по оздоровлению на рабочем месте оказались не столь эффективными. В результате, происходит переосмысление ЗОЖ практик в офисах. Начиная с длительных отпусков по всей компании и заканчивая «правом отключаться» от электронной почты в нерабочее время, компании реформируют систему хорошего самочувствия на рабочем месте.
4. Хорошее самочувствие + Красота. От «чистой» красоты к биотехнологической.
Если пандемия нас чему-то и научила, так это тому, что наука имеет значение. И это мышление распространяется на сферу красоты, где происходит сдвиг в сторону продуктов, основанных на данных. «Мы наблюдаем переход от разговоров о «чистой красоте» со всеми ее сомнительными претензиями к идеалу к продуктам, основанным на науке», - говорит Джессика Смит, консультант по бренду и эксперт по здоровью и красоте Rennie Creative. «В рамках этой тенденции мы смотрим на эволюцию от «зеленой промывки» и ложных заявлений к сегодняшним новым и желанным медицинским, биопозитивным и технологически продвинутым продуктам и исследуем, что может ожидать нас в будущем».
5. Фитнес и велнес + Города. Городская инфраструктура может спасти население.
Города, которые озабочены инфраструктурой оздоровления, направленной на охрану здоровья населения, будут иметь лучшие возможности для роста популяции. Такое инновационное мышление необходимо для того, чтобы города действительно процветали. Сингапур - один из примеров, в котором правительство сосредоточено на превращении города в «городскую оздоровительную гавань». Стоит последовать их примеру!
6. Хорошее самочувствие + Вес. Худеем с бурым жиром!
Неудивительно, что жить дольше и лучше - это ключевая тенденция в области здоровья и хорошего самочувствия. По словам Майкла Ройзена, доктора медицины, один из лучших способов увеличить продолжительность жизни - признать, что не все жиры созданы равными. Коричневый жир, из-за его повышенной плотности митохондрий, сжигает больше калорий, чем белый жир, который не требует много энергии. Исследования показывают, что холодотерапия и голодание эффективны для увеличения скорости метаболизма. Ожидаем сенсацию о трансформации белых жировых клеток в коричневые.
Продолжение в следующем посте
Про силовой тренинг в ТОНУС-КЛУБ
В нашем клубе основной комплекс силового тренинга состоит из:
✅ Комплект тонусных столов
Комплект состоит из 8 столов, которые направлены на проработку разных групп мышц. Отличительной особенностью тонусных столов является то, что занятия проходят сидя или лежа. По этой причине исключается нагрузка на позвоночник, сердечно-сосудистую систему и суставы.
Из 8 тонусных столов два массажных. Остальные тонусные столы задействуют мышцы пресса, рук, груди, спины, косые мышцы живота, заднюю поверхность бедра, ягодицы, внутреннюю и внешнюю поверхности бедер.
✅ Баланс платформа
Это имитация катания на сноуборде. Основная задача - укрепление мышц спины, улучшение координации. Также существует целый комплекс упражнений на данном тренажере, который задействует разные группы мышц (пресса, ягодицы, бедра).
✅ Иппотренажер
Это имитация конной езды. Основная задача - укрепление мышц спины, улучшение микроциркуляции крови в малом тазу, укрепление мышц тазового дна. Также существует комплекс упражнений, который задействует мышцы рук.
В основе системы ТОНУС-КЛУБ® лежит разработанная экспертами программа SMART-тренировок и полезного питания.
Тренировки проходят на уникальном инновационном оборудовании, которое даёт возможность эффективно корректировать и моделировать женскую фигуру без серьезных физических нагрузок.
В клубах сети ТОНУС-КЛУБ® каждая женщина сможет достичь желаемых результатов:
— похудеть без усилий,
— избавиться от целлюлита,
— привести организм в тонус,
— восстановиться после родов,
— хорошо отдохнуть с пользой для здоровья.
Сайт: tonusclub.ru
Instagram: tonusclub
3D тур: bit.ly/3d-tonus-club?utm_source=vkontakte
Информация по франшизе ТОНУС КЛУБ:
vk.cc/8jgtg0
Сайт: fr.tonusclub.ru
ВК: vk.com/shop_tonusclub
Телефон: +79633240251
Питание ТОНУС-КЛУБ:
интернет-магазин: shop.tonusclub.ru
товары ВК: vk.cc/8fvQLb
Оборудование ТОНУС-КЛУБ — vk.com/shop_tonusclub
+79817438955
Последние новости из группы вк:
11 трендов фитнеса и велнеса в 2023 годуПосле пресс-конференции в Нью-Йорке Global Wellness Summit (GWS) опубликован ежегодный отчет о глобальных тенденциях «Тенденции будущей индустрии фитнеса и велнеса (ЗОЖ) в 2023г.», в котором были определены 11 ключевых трендов, влияющих на экономику фитнеса и велнеса в 2023 году. Некоторые ключевые выводы содержат возобновление интереса к научно обоснованным технологиям и методам здоровья и растущее внимание к коллективному оздоровлению, при котором здоровье сообщества и планеты ставится во главу угла, а не индивидуальный подход. «Перенеситесь мысленно в 2019 год, период расцвета гиперпотребительского рынка фитнес-услуг, наводненного продуктами, с таким количеством тенденций, которые бросают вызов фактическим данным», - говорит Сьюзи Эллис, председатель и генеральный директор GWS. «Отчет этого года является доказательством того, что рынок оздоровительных услуг, существовавший всего три года назад, внезапно оказался архаичным. Фитнес и велнес в 2023 году и в последующий период будет более серьезным и научно обоснованным, но также и более социальным и чувствительным». Вот тенденции, за которыми стоит следить:
1. ЗОЖ + коллектив. Хорошее самочувствие приходит, когда уходит эпидемия одиночества.
Поскольку одиночество и социальная изоляция влияют как на физическое, так и на психическое здоровье, а также на продолжительность жизни, индустрия ищет способы борьбы с этой новой эпидемией, в результате которой примерно 33 процента взрослых во всем мире сообщают о чувстве одиночества. «Самая большая тенденция в области фитнеса и велнеса — это развитие новых пространств и впечатлений, которые объединяют людей в реальной жизни — творчески и с намерением, где социальная связь является ключевым элементом концепции», - говорит Бет Макгроарти, вице-президент по исследованиям и прогнозированию GWS и Глобального института велнеса (GWI). Уже существуют социальные велнес-клубы или как вариант, общественная баня, где предоставляют альтернативу местному бару, где в том числе можно воспользоваться ЗОЖ программами.
«Все больше правительств борются с одиночеством и даже существует новая «социальная медицина», - говорит Макгроарти. «Будущее за хорошим самочувствием!»
2. Фитнес и велнес + Путешествия. От глобального шведского стола к локальному (с местными продуктами и особенностями).
Туристические предложения и локальные оздоровительные услуги займут центральное место в индустрии отдыха в отличие от развлечений в стиле Диснея, доступных по всему миру. Это как тайский массаж в Париже. «Но с большим акцентом на аутентичность путешественники теперь стремятся к гораздо более глубокому культурному опыту и проявляют интерес к посещению источников древних знаний, чтобы узнать, как можно лучше заботиться о земле и о себе», - говорит Элейн Глусак, обозреватель «Нью-Йорк таймс». «Посещение исторических мест и поиск новых (давно забытых старых) способов оздоровления - это наш тренд на 2023 год».
3. Хорошее самочувствие + Рабочее место. Хорошее самочувствие прямо на работе наконец-то начинает что-то значить!
Как свидетельствуют растущие показатели эмоционального выгорания и тихого увольнения существующие инициативы по оздоровлению на рабочем месте оказались не столь эффективными. В результате, происходит переосмысление ЗОЖ практик в офисах. Начиная с длительных отпусков по всей компании и заканчивая «правом отключаться» от электронной почты в нерабочее время, компании реформируют систему хорошего самочувствия на рабочем месте.
4. Хорошее самочувствие + Красота. От «чистой» красоты к биотехнологической.
Если пандемия нас чему-то и научила, так это тому, что наука имеет значение. И это мышление распространяется на сферу красоты, где происходит сдвиг в сторону продуктов, основанных на данных. «Мы наблюдаем переход от разговоров о «чистой красоте» со всеми ее сомнительными претензиями к идеалу к продуктам, основанным на науке», - говорит Джессика Смит, консультант по бренду и эксперт по здоровью и красоте Rennie Creative. «В рамках этой тенденции мы смотрим на эволюцию от «зеленой промывки» и ложных заявлений к сегодняшним новым и желанным медицинским, биопозитивным и технологически продвинутым продуктам и исследуем, что может ожидать нас в будущем».
5. Фитнес и велнес + Города. Городская инфраструктура может спасти население.
Города, которые озабочены инфраструктурой оздоровления, направленной на охрану здоровья населения, будут иметь лучшие возможности для роста популяции. Такое инновационное мышление необходимо для того, чтобы города действительно процветали. Сингапур - один из примеров, в котором правительство сосредоточено на превращении города в «городскую оздоровительную гавань». Стоит последовать их примеру!
6. Хорошее самочувствие + Вес. Худеем с бурым жиром!
Неудивительно, что жить дольше и лучше - это ключевая тенденция в области здоровья и хорошего самочувствия. По словам Майкла Ройзена, доктора медицины, один из лучших способов увеличить продолжительность жизни - признать, что не все жиры созданы равными. Коричневый жир, из-за его повышенной плотности митохондрий, сжигает больше калорий, чем белый жир, который не требует много энергии. Исследования показывают, что холодотерапия и голодание эффективны для увеличения скорости метаболизма. Ожидаем сенсацию о трансформации белых жировых клеток в коричневые.
Продолжение в следующем посте
Про силовой тренинг в ТОНУС-КЛУБ
В нашем клубе основной комплекс силового тренинга состоит из:
✅ Комплект тонусных столов
Комплект состоит из 8 столов, которые направлены на проработку разных групп мышц. Отличительной особенностью тонусных столов является то, что занятия проходят сидя или лежа. По этой причине исключается нагрузка на позвоночник, сердечно-сосудистую систему и суставы.
Из 8 тонусных столов два массажных. Остальные тонусные столы задействуют мышцы пресса, рук, груди, спины, косые мышцы живота, заднюю поверхность бедра, ягодицы, внутреннюю и внешнюю поверхности бедер.
✅ Баланс платформа
Это имитация катания на сноуборде. Основная задача - укрепление мышц спины, улучшение координации. Также существует целый комплекс упражнений на данном тренажере, который задействует разные группы мышц (пресса, ягодицы, бедра).
✅ Иппотренажер
Это имитация конной езды. Основная задача - укрепление мышц спины, улучшение микроциркуляции крови в малом тазу, укрепление мышц тазового дна. Также существует комплекс упражнений, который задействует мышцы рук.
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.